340，解太湖

[i=s] 本帖最后由 古剑看P3P5 于 2024-12-19 17:25 编辑 [/i]
三餐后：三3，三餐后4
走一走：6
消消食：6
醒醒酒：6

消消食   饭后 30分钟  走步 30分钟   每周重复运动6

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